བར་མའི་བསྐྱར་འབྱུང་ས་ཁོངས་ཀྱི་ གློག་སྦྱོར་ཚུ་ འཇོན་ཐངས་ཅན་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས།: ལམ་སྟོན་དང་ ལག་ལེན་གྱི་ བསླབ་བྱ།

Sep 08, 2025

འཕྲིན་དོན་བཞག།

ངོ་སྤྲོད

  • ལྕགས་རིགས་ལས་སྣོན་དང་བཟོ་སྐྲུན་ལས་རིགས་ནང་།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཁོངས་གློག་སྦྱོར་པ།འདི་ཡང་ ལས་འཛིན་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ འཇོན་ཐངས་མཐོ་དྲགས་དང་ གཏན་གཏན་ དེ་ལས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ལཱ་འགན་ཚུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་ཡོད་མི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ གདམ་ཁ་ཅན་གྱི་ཅ་ཆས་ཚུ་ཨིན་མས། ཨིན་རུང་ འདི་བཟུམ་གྱི་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ཁེ་ཕན་ཚུ་ ཆ་ཚང་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐབས་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ཤེས་དགོཔ་ཁག་ཆེ། རྩོམ་ཡིག་འདིས་ལག་ལེན་གྱི་ ཁ་གསལ་གྱི་ལམ་སྟོན་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ བསླབ་བྱ་ཚུ་ བཀོད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཁོངས་གློག་སྦྱོར་པ།, གྲ་སྒྲིག་དང་ བཀོལ་སྤྱོད་ ཚད་གཞི་བདེ་སྒྲིག་ དེ་ལས་ ཉིན་བསྟར་གྱི་ བདག་འཛིན་ཚུ་ ཁྱབ་ཚུགསཔ་ཨིན།

༡ གྲ་སྒྲིག་དུས་རིམ། གྲ་སྒྲིག་མཐིལ་ཕྱིན་གྱིས་ཉེན་སྲུང་འགན་ལེན།

  • མཐའ་འཁོར་བརྟག་དཔྱད།: ལཱ་འབད་སའི་ས་ཁོངས་འདི་ གཙང་སྦྲ་དང་ རླུང་ལེགས་ཤོམ་- དེ་ལས་ འབར་རྫས་དང་འབར་རྫས་ཚུ་མེདཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་སྟེ་ གློག་སྦྱོར་འབད་བའི་སྐབས་ མེ་རླུང་ལས་བརྟེན་པའི་ བརྡུང་རྫོབ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་དགོ།
  • སྒྲིག་ཆས་བརྟག་དཔྱད།: འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ ལཱ་འབད་བའི་གནས་སྟངས་ལེགས་ཤོམ་ནང་ཡོདཔ་ངེས་གཏན་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ལཱ་འབད་ཚུགས་པའི་ གནས་སྟངས་ནང་ གནོད་སྐྱོན་བྱུང་ཡོདཔ་ཨིན་ན་མེན་ན་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོ།
  • མི་སྒེར་གྱི་སྲུང་སྐྱོབ།: གློག་སྦྱོར་འབད་བའི་སྐབས་ མེ་རླུང་དང་ དྲོད་ཚད་མཐོ་དྲགས་ དེ་ལས་ ཉེན་ཁ་གཞན་ཚུ་ལས་ ཉེན་སྲུང་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ མིག་ཤེལ་དང་ ཉེན་སྲུང་གི་གྱོན་ཆས་ དེ་ལས་ ལག་གདུབ་ཚུ་ གྱོན་དགོ།

2. བཀོལ་སྤྱོད་བྱ་རིམ། ཚད་ལྡན་གྱི་བྱ་རིམ་གྱིས་འཇོན་ཐང་ཆེ་རུ་གཏོང་བ།

  • གློག་ཤུགས་-ཁ་ཕྱེ་བ་དང་སྔོན་དྲོད་བཏང་བ།: ལཱ་འགན་ལེགས་ཤོམ་ཐོབ་ཐབས་ལུ་ བཟོ་བསྐྲུན་འབད་མི་གི་བཀོད་རྒྱ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ས་སྒོ་གློག་སྦྱོར་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ སྔོན་སྒྲིག་འབད་དགོ།
  • ལཱ་གི་ཅ་ཆས་གྲ་སྒྲིག།: གློག་སྦྱོར་འབད་དགོ་པའི་ལཱ་གི་ཅ་ཆས་ཚུ་ གློག་སྦྱོར་འབད་ནིའི་ཐིག་ཁྲམ་གུ་བཀལ་ཏེ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ཐིག་ཁྲམ་གུ་བཙུགས་ཏེ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ཐིག་ཁྲམ་གུ་བཙུགས་ཏེ་ ཕྲང་སྒྲིག་གཏན་གཏན་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ བསྡམ་ཐག་ཡང་ན་ གནས་ཚད་བཟོ་ནིའི་ཅ་ཆས་ཚུ་གིས་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ།
  • ཚད་བཟུང་སྒྲིག་སྟངས་ཚུ།: དངོས་པོ་དང་སྟུག་ཚད་ དེ་ལས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ ད་ལྟོའི་དུས་ཚོད་དང་ གནོན་ཤུགས་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་གློག་སྦྱོར་ཚད་གཞི་ཚུ་གཞི་སྒྲིག་འབད། གོམ་པ་འདི་-སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་གློག་སྦྱོར་ཚུ་གྲུབ་ཐབས་ལུ་ཁག་ཆེ།
  • གློག་སྦྱོར་འགོ་བཙུགས་དོ།: གློག་སྦྱོར་ལས་རིམ་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་དང་ མ་འདྲཝ་ག་ཅི་རང་འབད་རུང་ བྱ་རིམ་ཚུ་ ལྟ་རྟོག་འབད། དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཚད་བཟུང་ཚུ་བདེ་སྒྲིག་འབད།
  • Post-གློག་སྦྱོར་ལག་ལེན།: གློག་སྦྱོར་འབད་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ གློག་སྦྱོར་འབད་སའི་ས་སྒོ་ཚུ་ གཙང་སྦྲ་དང་བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ སྤུས་ཚད་ངེས་གཏན་བཟོ་དགོ། མ་འོངས་པ་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གྲ་སྒྲིག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཅ་ཆས་ཚུ་གཙང་སྦྲ་བཟོ་དགོ།

 

ཚད་གཞི་བདེ་སྒྲིག: བསྒྱུར་བཅོས་འདི་གིས་ གློག་སྦྱོར་སྤུས་ཚད་ཡར་དྲག་གཏངམ་ཨིན།

  • གློག་སྦྱོར་གློག་རྒྱུན།: གློག་རྒྱུན་ཡར་སེང་འབད་མི་འདི་གིས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་མགྱོགས་ཚད་ཡར་སེང་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིན་རུང་ གློག་རྒྱུན་མང་དྲགས་མི་འདི་གིས་ ཚ་དྲོད་ཆེ་དྲགས་དང་ ཡང་ན་ ཆུ་བཤལ་འགྱོ་འོང་། གནས་སྟངས་ངོ་མ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ བདེ་སྒྲིག་འབད།
  • གློག་སྦྱོར་དུས་ཚོད།: དུས་ཡུན་འདི་གིས་ ནག་གེཊ་གྲུབ་ཚུལ་དང་ གློག་སྦྱོར་གྱི་སྟོབས་ཤུགས་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ གནོད་པ་བརྐྱབ་ཨིན། དུས་ཚོད་རིངམོ་ ཡང་ན་ ཐུང་ཀུ་འདི་གིས་ སྤུས་ཚད་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་རྐྱབ་འོང་།
  • གློག་སྦྱོར་གནོན་ཤུགས།: འོས་འབབ་ཅན་གྱི་གནོན་ཤུགས་ཀྱིས་ གློག་རྫས་དང་ ལཱ་འབད་སའི་ཅ་ཆས་ཚུ་གི་བར་ན་ འབྲེལ་བ་ལེགས་ཤོམ་བཟོ་སྟེ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་སྤུས་ཚད་ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས། གནོན་ཤུགས་ཚད་ལས་བརྒལ་མི་འདི་གིས་ ལཱ་འབད་སའི་ཅ་ཆས་ཚུ་ལུ་གནོད་སྐྱོན་བརྐྱབ་འོང་།

4. ཉིན་བསྟར་གྱི་བདག་གཉེར། དུས་རྒྱུན་བདག་གཅེས་ཀྱིས་འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་རྒྱ་སྐྱེད་བྱེད།

  • གཙང་སྦྲ།: དུས་རྒྱུན་དུ་ མར་ཁུ་དང་ བཙོག་པ་ དེ་ལས་ གཞན་མི་བཙོག་པ་ཚུ་ བཏོན་བཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ གློག་རྫས་དང་ གློག་རྫས་ས་ཁོངས་ཚུ་ གཙང་སྦྲ་འབད་དགོ།
  • ཞིབ་དཔྱད་ཚུ་དམ་དམ་འབད་དོ།: དཀྲུག་ཤུགས་ལས་ གནོད་སྐྱོན་མ་འབྱུང་ནི་གི་དོན་ལུ་ བསྡམ་ཐག་ལྷོད་ལྷོད་ཡོད་མི་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ།
  • འབྱར་སྣུམ།: ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་དོན་ལུ་ དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འགུལ་སྐྱོད་འབད་མི་ཆ་ཤས་ཚུ་ལུ་ མར་ཁུ་བླུགས།

 

བཅུད་བསྡུས་ན་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཁོངས་གློག་སྦྱོར་པ།ཚད་ལྡན་གྱི་བྱ་རིམ་ཚུ་ལུ་ བརྩི་མཐོང་དང་ བསྒྱུར་བཅོས་ཚུ་ནང་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་དགོཔ་ཨིན། ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་དང་ དུས་རྒྱུན་བདག་འཛིན་འཐབ་ཐོག་ལས་ ཚོང་འབྲེལ་ཚུ་གིས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ ཇོན་ཐངས་དང་ སྤུས་ཚད་ཡར་སེང་འབད་དེ་ བརྩི་མཐོང་མཐོ་དྲགས་བཟོ་ཚུགས།

ད་ལྟོ་འབྲེལ་བ་འཐབ།

 

 

འདྲི་དཔྱད་གཏང་།
ང་བཅས་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ་གནང་།དྲི་བ་ག་ཅི་རང་འབད་རུང་

ཁྱོད་ཀྱིས་ འགྲུལ་འཕྲིན་དང་ གློག་འཕྲིན་ ཡང་ན་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ འོག་ལུ་ཡོད་པའི་ འབྲི་ཤོག་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ཚུགས།

ད་ལྟོ་འབྲེལ་བ་འཐབ་གནང་།