གློག་ཤུགས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས།

Oct 08, 2025

འཕྲིན་དོན་བཞག།

ངོ་སྤྲོད
བཟོ་གྲྭའི་བཟོ་སྐྲུན་ནང་།གློག་ཤུགས་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས།ལྕགས་རིགས་གློག་སྦྱོར་གྱི་ས་ཁོངས་ནང་ འཇོན་ཐངས་མཐོ་དྲགས་དང་ ནུས་ཤུགས་-གསོག་འཇོག་འབད་ནིའི་ཁྱད་ཆོས་ལས་བརྟེན་ཏེ་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། ཨིན་རུང་ ཅ་ཆས་ཚུ་གི་ ལཱ་འབད་ཐངས་འདི་ གནས་ཚད་དང་ལྡན་པའི་ ལག་ལེན་གྱི་ བྱ་རིམ་ཚུ་ལུ་ རག་ལསཔ་ཨིན་མས། འདི་ཡང་ རྩོམ་ཡིག་འདི་གིས་ ཉེན་སྲུང་གི་གྲ་སྒྲིག་ལས་ བདག་འཛིན་གྱི་ཁ་གསལ་ཚུན་ཚོད་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ལཱ་ཚུ་ འཇོན་ཐངས་ཅན་དང་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ མཇུག་བསྡུ་ཚུགས་ནི་གི་དོན་ལུ་ གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་གི་ ལག་ལེན་གྱི་གནད་དོན་ཚུ་ ལམ་ལུགས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བསྐྱར་ཞིབ་འབདཝ་ཨིན།

 

I. བཀོལ་སྤྱོད་མ་བྱས་སྔོན་གྱི་ཉེན་སྲུང་གྲ་སྒྲིག།

1.ཁོར་ཡུག་ཞིབ་དཔྱད།

  • ལག་ལེན་འཐབ་སའི་ས་ཁོངས་འདི་ རླུང་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་-བཏང་དགོཔ་དང་ འབར་རྫས་དང་ འབར་རྫས་ཚུ་ལས་ ཐག་རིང་སར་བཞག་སྟེ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ ཆུ་བཏང་མི་ལས་བརྟེན་ མེ་རྐྱེན་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་དགོ།
  • གློག་ཤུགས་བཀྲམ་སྤེལ་གྱི་གློག་ཤུགས་འདི་གིས་ ཅ་ཆས་ཀྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་ག་མི་ཚུགས་བལྟ་ཞིབ་འབད་ (སྤྱིར་བཏང་ལུ་ གསུམ་-གནས་རིམ་ ༣༨༠V) དེ་ལས་ གློག་ཤུགས་ཀྱི་ཉེན་ཁ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ས་གཞིའི་གློག་ཐག་མཐུད་ལམ་འདི་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ ངེས་གཏན་བཟོ།

2.མི་སྒེར་གྱི་སྲུང་སྐྱོབ།

  • བཀོལ་སྤྱོད་པ་ཚུ་གིས་ གློག་སྦྱོར་འབད་བའི་སྐབས་ དྲོད་ཚད་མཐོ་དྲགས་དང་ ཡང་ན་ གཞུ་དབྱིབས་ལས་ མེ་འབར་མི་བཅུག་ནིའི་དོན་ལུ་ ཉེན་སྲུང་མིག་ཤེལ་དང་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས་པའི་ ལག་གདུབ་ དེ་ལས་ དྲོད་-ལུ་འགོག་ཐབས་འབད་ཚུགས་པའི་ གྱོན་ཆས་ཚུ་གྱོན་དགོ།
  • གལ་སྲིད་ གློག་སྦྱོར་འབད་བའི་སྐབས་ དུ་ཁ་དང་ ཐལཝ་ཐོན་པ་ཅིན་ དབུགས་གཏོང་ལེན་གྱི་ ཉེན་སྲུང་དོན་ལུ་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འཕྲུལ་ཆས་ གྱོན་དགོཔ་ཨིན་པས།

3.སྒྲིག་ཆས་བརྟག་དཔྱད།

  • གློག་རྫས་ཀྱི་མགུ་ཏོ་དང་ རླུང་ཐག་ དེ་ལས་ མཐུད་བྱེད་ཚུ་ གྱོན་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ ཡང་ན་ ཆད་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ གློག་རྫས་ཀྱི་ཁ་ཐོག་འདི་ གཙང་ཏོག་ཏོ་དང་ བཙོག་རླུང་བང་རིམ་མེདཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ།
  • ནུས་ཤུགས་མ་བྱིན་པའི་ཧེ་མ་ ནུས་ཤུགས་བསྒྱུར་ཆས་འདི་ ཁ་བསྡམ་ཞིནམ་ལས་ གློ་བུར་གྱི་ཤུགས་ལྡན་བཟོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ གློག་སྦྱོར་ཐབས་ལམ་འདི་ "discharge" གནས་སྟངས་ལུ་གཞི་སྒྲིག་འབད།

II. ཚད་གཞི་སྒྲིག་སྟངས་དང་གློག་སྦྱོར་བཀོལ་སྤྱོད།

1.ཚད་བཟུང་བདེ་སྒྲིག།

  • ལཱ་འབད་སའི་རྒྱུ་ཆ་ (དཔེར་ན་ ལྕགས་རིགས་དང་ ཟངས་བསྲེས་རྫས་) དང་ སྟུག་ཚད་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ གློག་ཤུགས་ཀྱི་ གློག་ཤུགས་ (སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ༡༠-༣༠ ཀེ་ཝི་གི་བར་ན་) དང་ ཚད་འཛིན་པེ་ནཱལ་བརྒྱུད་དེ་ གློག་རྫས་ཀྱི་གནོན་ཤུགས་ཚུ་ བདེ་སྒྲིག་འབད།
  • སྲབ་ཤོག་ཤོག་ལེབ་ཀྱི་རྒྱུ་ཆ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གློག་ཤུགས་དམའ་བ་དང་ བཏོན་གཏང་བའི་དུས་ཚོད་ཐུང་ཀུ་ (དཔེར་ན་ སྐར་ཆ་༠.༠༠༣-༠.༠༠༥ བཟུམ) ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་འདི་ ཚད་ལས་བརྒལ་ཏེ་ བཞུ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབད་དགོཔ་ཨིན། མཐུག་པའི་ཤོག་ལེབ་ཚུ་ལུ་ གློག་ཤུགས་མཐོ་དྲགས་དང་ བཏོན་གཏང་བའི་དུས་ཚོད་རྒྱ་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན།

2.གློག་སྦྱོར་གྱི་གོ་རིམ།

  • ལཱ་གི་ཅ་ཆས་འདི་ གློག་རྫས་ཁ་སྟོད་དང་ ཁ་སྨད་བར་ན་བཙུགས་ཏེ་ དམིགས་ཚད་ཀྱི་ས་སྒོ་ཚུ་ གློག་རྫས་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཆ་ཚང་སྦེ་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་དགོ།
  • རྐངམ་བསྒྱུར་ཆས་གུ་གོམ་པ་བཙུགས་ཏེ་ འཕྲུལ་ཆས་འདི་གིས་ དེ་འཕྲོ་ལས་ གློག་སྦྱོར་མཇུག་བསྡུ་ནིའི་དོན་ལུ་ གློག་ཤུགས་ནུས་ཤུགས་བཏོནམ་ཨིན། གློག་སྦྱོར་གྱི་ས་སྒོ་ཐ་དད་དང་ ཡང་ན་ གློག་སྦྱོར་ཞན་ཁོག་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ གློག་རྫས་གནོན་ཤུགས་གཅིག་མཚུངས་སྦེ་ བདག་འཛིན་འཐབ་དགོ།
  • གློག་སྦྱོར་འབད་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ མེ་རྐྱེན་མ་འབྱུང་ནི་གི་དོན་ལུ་ བཏོན་མ་བཏང་པའི་ཧེ་མ་ ལཱ་འབད་སའི་ཅ་ཆས་འདི་ བསིལ་དྲགས་སྦེ་ བསྒུག་དགོཔ་ཨིན།

 

III. Post-བཀོལ་སྤྱོད་རྒྱུན་སྐྱོང་དང་དོགས་ཟོན།

1.ཉིན་ལྟར་གཙང་སྦྲ།

  • ལག་ལེན་འཐབ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ གློག་རྫས་ཁ་ཐོག་ལུ་ ཆུ་བཏང་མི་འདི་ གཙང་མ་བཟོ་སྟེ་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་དགོ།
  • བསིལ་ཆུ་གློག་ལམ་འདི་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཡོད་མེད་བརྟག་དཔྱད་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཚད་འཇལ་བཀག་ཆ་བཀག་ཐབས་ལུ་ ཚགས་མ་ཚུ་ དུས་འཕྲལ་ལས་ཚབ་བཙུགས།

2.དུས་རྒྱུན་བདག་གཉེར།

  • ཟླཝ་རེ་ནང་ གློག་ཤུགས་བང་རིམ་དང་ གློག་ཤུགས་བསྒྱུར་ཆས་ཀྱི་ མཐའ་མཚམས་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ འབྲེལ་བ་ལེགས་ཤོམ་མེདཔ་ལས་ གཅུས་གཟེར་ལྷོད་ལྷོད་ཚུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི།
  • གལ་སྲིད་ ཅ་ཆས་འདི་ དུས་ཡུན་རིངམོ་ ལཱ་མེད་པ་ཅིན་ གློག་རྫས་དང་ འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་ལགཔ་ཚུ་ལུ་ བཙོག་པ་ ཟད་འགྲོ་བཀག་ཐབས་ལུ་ ཨེན་ཊི་-ཟད་རྫས་མར་ཁུ་བླུག་དགོ།

3.རྒྱུན་ལྡན་མིན་པའི་བདག་འཛིན།

  • གལ་སྲིད་གློག་རྫས་འཐུད་པ་ ཡང་ན་ གློག་རྫས་ཞན་ཁོག་ཚུ་ འབྱུང་པ་ཅིན་ གློག་ཤུགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ཡང་ན་ གློག་རྫས་གནོན་ཤུགས་ཡར་སེང་འབད་ནི་ལུ་ འབད་རྩོལ་བསྐྱེད།
  • ཅ་ཆས་ཚུ་ མེདཔ་ཐལ་བའི་སྐབས་ (དཔེར་ན་ གློག་མེ་མ་འདྲཝ་དང་ ཉེན་བརྡའི་བརྡ་སྟོན་ཚུ་) དེ་འཕྲོ་ལས་ གློག་མེ་བཏོག་ཞིནམ་ལས་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་བདག་འཛིན་འཐབ་མི་ཚུ་དང་ འབྲེལ་བ་འཐབ་དགོ།

མཇུག༌དོན
གློག་ཤུགས་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ འཇོན་ཐངས་དང་ ཉེན་སྲུང་ཚུ་ འདྲ་མཉམ་དགོཔ་ཨིན། མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ཀྱི་གྲ་སྒྲིག་ལས་ ཚད་གཞི་རྐྱེན་སེལ་འབད་ནི་དང་ དེ་ལས་ ཤུལ་ལས་ ཉམས་བཅོས་ཚུན་ཚོད་ གོམ་པ་རེ་རེ་གིས་ ཐད་ཀར་དུ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་སྤུས་ཚད་དང་ ཅ་ཆས་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ལུ་ ཐོ་ཕོགཔ་ཨིན། ལག་ལེན་གྱི་ བྱ་རིམ་ཚུ་ ཚད་ལྡན་བཟོ་མི་འདི་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་ ཇོན་ཐངས་འདི་ ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ འཐུས་ཤོར་གྱི་ཚད་གཞི་ཡང་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ ལས་སྡེ་ཚུ་ལུ་ བརྩི་མཐོང་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ བཟོ་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས། ནུས་ཤུགས་གསརཔ་དང་ སྣུམ་འཁོར་བཟོ་བསྐྲུན་བཟུམ་གྱི་ ལཱ་གི་ས་སྒོ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་གྱི་ གཙོ་བོ་ཚུ་ མཁས་མཆོག་སྦེ་ བཟོ་ནི།གློག་ཤུགས་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས།འདི་ ཐོན་སྐྱེད་རིག་པ་ཅན་གྱི་ གོམ་པ་གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིན།

ད་ལྟོ་འབྲེལ་བ་འཐབ།

 

 

འདྲི་དཔྱད་གཏང་།
ང་བཅས་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ་གནང་།དྲི་བ་ག་ཅི་རང་འབད་རུང་

ཁྱོད་ཀྱིས་ འགྲུལ་འཕྲིན་དང་ གློག་འཕྲིན་ ཡང་ན་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ འོག་ལུ་ཡོད་པའི་ འབྲི་ཤོག་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ཚུགས།

ད་ལྟོ་འབྲེལ་བ་འཐབ་གནང་།