༢༠༡༨ ལོའི་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ ཉེན་ཁ་དང་ ཐབས་ཤེས།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཁོངས་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས།
ལྕགས་རིགས་ལས་སྣོན་དང་བཟོ་སྐྲུན་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཚིགས་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས།འདི་ཚུ་ ཇོན་ཐངས་མཐོ་དྲགས་དང་ གཏན་གཏན་གྱི་དོན་ལུ་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། ཨིན་རུང་ དེ་དང་གཅིག་ཁར་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ ཆུ་རུད་ཀྱི་ གནད་དོན་འདི་གིས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ སྤུས་ཚད་ལུ་ ཐོ་ཕོགཔ་མ་ཚད་ ལཱ་འབད་སའི་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་དང་ ཅ་ཆས་ཉེན་སྲུང་ དེ་ལས་ ལཱ་འབད་མི་ཚུ་གི་ གསོ་བའི་གནས་སྟངས་ལུ་ཡང་ ཉེན་ཁ་བྱུང་སྲིད་ནི་ཨིན་མས། རྩོམ་ཡིག་འདིས་2019ལོའི་ནང་གློག་སྦྱོར་གྱི་ཉེན་ཁ་སྐོར་ཞིབ་འཇུག་བྱས།བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཚིགས་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས།དེ་ལས་ དེ་དང་མཐུན་པའི་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ གྲོས་འཆར་བཀོདཔ་ཨིན།
1.གློག་སྦྱོར་གྱི་ཉེན་ཁ།
ལཱ་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ གསོ་བའི་ཉེན་ཁ།
ཆུ་བཤལ་ལས་ ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ རྡུལ་ཕྲན་ཚུ་ རླུང་ནང་ འགྱོ་སྟེ་ གློག་སྦྱོར་འབད་མི་ཚུ་གིས་ བུང་སྟེ་ དབུགས་གཏོང་ལེན་གྱི་ ནད་གཞི་ཚུ་ ཐོན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།
མིག་ཏོ་དང་ ཡང་ན་ པགས་ཀོ་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་པ་ཅིན་ མིག་ཏོ་ལུ་ རྨ་སྐྱོན་དང་ མིག་ཏོ་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་རྐྱབ་ནི་ ཡང་ན་ པགས་ཀོ་ལུ་ མེ་བཏང་འོང་།
སྒྲིག་ཆས་ཉེན་སྲུང་གི་ཉེན་ཁ།
ལྕགས་རིགས་ཀྱི་རྡུལ་ཕྲན་ཚུ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ཅ་ཆས་ནང་འཛུལ་ཏེ་ གློག་རིག་གི་ཆ་ཤས་ཚུ་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་རྐྱབ་སྟེ་ ལཱ་འབད་ཐངས་ལུ་ ཐོ་ཕོག་འོང་།
འདི་བཟུམ་སྦེ་ ཆུ་རུད་འདི་གིས་ བཀག་ཐབས་བང་རིམ་ཚུ་ཡང་ ཉམས་བཅུག་སྟེ་ གློག་མེ་གི་གཡོ་འགུལ་གྱི་ཉེན་ཁ་ཡར་སེང་འགྱོ་སྟེ་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་ལུ་ ཉེན་ཁ་བྱུང་བཅུགཔ་ཨིན།
གློག་སྦྱོར་སྤུས་ཚད་ལུ་ཤུགས་རྐྱེན།
གློག་སྦྱོར་གྱི་མཐུད་མཚམས་ནང་ལུ་ བཀག་བཞག་མི་ ཆུ་རླུང་གིས་ བཙོག་པ་ ཡང་ན་ སྐྱོན་ཚུ་ འགོ་བཙུགས་ཏེ་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ སྒྲིང་སྒྲིང་དང་ བསྡམ་བཞག་ནིའི་ ལཱ་འགན་ཚུ་ ཞན་ཁོག་བཟོཝ་ཨིན།
ཁ་སྐོང་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་-གློག་སྦྱོར་གྱི་བྱ་རིམ་ཚུ་ (དཔེར་ན་ གྱིབ་མ་འབད་ནི་དང་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་) འཕྲལ་འཕྲལ་དགོཔ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་དུས་ཚོད་དང་ ཟད་འགྲོ་ཚུ་ཡར་སེང་འགྱོཝ་ཨིན།
ཁོར་ཡུག་འབག་བཙོག།
འཕུར་མདའ་-ལས་ཐོན་པའི་དུག་རླངས་དང་རྡུལ་ཕྲན་ཚུ་གིས་ ལཱ་འབད་སའི་ས་ཁོངས་ནང་ བཙོག་རླུང་བཏང་སྟེ་ རླུང་གི་སྤུས་ཚད་མར་ཕབ་འབད་དེ་ ལཱ་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ གསོ་བའི་ཉེན་ཁ་བཟོཝ་ཨིན།
2.གློག་སྦྱོར་གྱི་ཆུ་བཤལ་མར་ཕབ་བྱེད་པའི་ཐབས་ཤེས།
- གློག་སྦྱོར་ཚད་གཞི་ཚུ་ ལེགས་བཅོས་འབད།
གཞུ་དབྱིབས་མར་ཕབ་འབད་ནི་ལུ་ གློག་རྒྱུན་དང་གློག་ཤུགས་ དེ་ལས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་དུས་ཚོད་ཚུ་ བདེ་སྒྲིག་འབད།
མི་བརྟན་པ་དང་།spatter གྲུབ་ཚུལ། སྒྲིག་སྟངས་འོས་འཚམ་གྱིས་མར་ཕབ་བྱེད།
དྲོད་ཚད་དང་གནོན་ཤུགས་ཚད་ལས་བརྒལ་བ།
- གློག་རྫས་དང་ལཱ་འབད་སའི་ཁ་ཐོག་གཙང་མ་བཟོ།
གློག་རྫས་དང་ལཱ་འབད་སའི་ཅ་ཆས་ཚུ་ མར་ཁུ་དང་བཙོག་པ་མེདཔ་སྦེ་ངེས་གཏན་བཟོ།
ཡང་ན་ བཙོག་པ་-བསླངས་པའི་ཆུ་བཤལ་འགོག་ཐབས་ལུ་ གློག་སྦྱོར་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ བཙོག་རླུང་།
- ཉེན་སྲུང་གི་ཅ་ཆས་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ།
གློག་སྦྱོར་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ གློག་སྦྱོར་གྱི་རྨོག་ཞྭ་དང་མིག་ཤེལ་བཟུམ་གྱི་ཉེན་སྲུང་གི་ཅ་ཆས་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད།
དང་མེ་ལྕེ་-འགོག་པའི་གྱོན་ཆས།

- འཕྲུལ་ཆས་གནས་སྟངས་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི།
དུས་རྒྱུན་དུ་གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས་བརྟག་དཔྱད་དང་ཞབས་ཞུ།
ནུས་ཤུགས་གཏན་འཇགས་དང་གློག་རྫས་གྱོན་པ་སོགས་ཚུད་ཡོད།
དང་ བསིལ་དྲོད་ལམ་ལུགས་ཚུ་ དུས་རྒྱུན་གྱི་ལཱ་འབད་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།
- ཨེན་ཊི་-སྤེཊ་ཊར་ཐབས་ཤེས་ཚུ་འཇུག་སྤྱོད་འབད།
ཨེན་ཊི་-སྤྲིན་བཏང་ཆུ་ཡང་ན་སྲུང་སྐྱོབ་ཐབས་འཕྲུལ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ།(དཔེར་ན་ གློག་སྦྱོར་གྱི་གསལ་གཞི་ཚུ་)
ཆུ་བཤལ་ཁ་སྟོར་འགྱོ་ནི་བཀག་ཐབས་དང་ མི་སྣ་དང་ཅ་ཆས་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་འབད་ནི།
- བཀོལ་སྤྱོད་པའི་རིག་རྩལ་ཡར་དྲག་གཏང་ནི།
ཡར་དྲག་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁྱད་རིག་གི་སྦྱོང་བརྡར་བྱིན་ནི།
གློག་སྦྱོར་གྱི་ཐབས་ལམ། ལག་ལེན་མར་ཕབ་འབད་ནི།
འཛོལ་བ་ཚུ་གིས་ ཆུ་བཏང་ནི་ལུ་ཕན་ཐོགས།
3.མཇུག་སྡོམ།
བསྐྱར་འབྱུང་བར་མའི་ས་ཁོངས་ནང་ གློག་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ནང་ གློག་སྦྱོར་གྱི་ ཆུ་བཤལ་གྱི་ཉེན་ཁ་ཚུ་ མ་བལྟ་བར་བཞག་མི་བཏུབ། ཚད་གཞི་ཚུ་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་དང་ གཙང་སྦྲ་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་ ཉེན་སྲུང་གི་ཐབས་ལམ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ ཅ་ཆས་ཚུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི་ དེ་ལས་ འཕྱགས་བདའ་ནིའི་འཕྲུལ་རིག་ཚུ་ ངོས་ལེན་འབད་ནི་ དེ་ལས་ བཀོལ་སྤྱོད་པའི་ལྕོགས་གྲུབ་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་ཚུ་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས། འདི་ཚུ་གིས་ གློག་སྦྱོར་གྱི་སྤུས་ཚད་དང་ ཅ་ཆས་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ དེ་ལས་ ལཱ་འབད་མི་ཚུ་གི་ བདེ་སྐྱིད་-ཚུ་ ཉེན་སྲུང་འབདཝ་ཨིན།
